早点

午餐

午点

星期一

豆奶30g

红豆吐司30g

米饭75g

红烧排骨：排骨70g年糕30g

木耳2g炒黄瓜70g

苋菜鸡蛋汤：苋菜20g鸡蛋10g

冰糖南瓜小米粥: 冰糖2g

南瓜20g

大米20g 

小米5g  

星期二

牛奶180g

手工曲奇20g

米饭75g

红烧基围虾100g

胡萝卜炒花菜：胡萝卜20g花菜70g

冬瓜海带汤：冬瓜30g海带10g

红糖馒头60g

水果80g

星期三

冰糖红豆汤： 

冰糖5g 

红豆15g

蜂蜜蛋糕20g

香肠焖饭:米饭75g香肠30g猪肉15g胡萝卜20g 玉米粒10g青豆10g豆腐干10g

小青菜猪肝汤：小青菜20g猪肝10g

水饺100g

星期四

牛奶180g

手工葡萄酥20g

米饭75g

炒牛肉丝：牛肉丝70g洋葱10g胡萝卜10g

木耳2g

甜椒炒茭白：甜椒10g茭白丝70g

番茄豆腐汤：番茄20g豆腐20g

香菇蔬菜馒头60g  

水果120g

星期五

冰糖银耳汤：

冰糖5g银耳3g

纸杯蛋糕30g

米饭75g

鹌鹑蛋烧肉圆：碎肉40g鹌鹑蛋30g

油豆腐烧大白菜：油豆腐10g

大白菜70g

紫菜虾米汤：紫菜2g虾米2g

奶黄包60g

水果120g