早点

午餐

午点

星期一

豆奶30g

紫薯吐司20g

米饭75g 

百叶结烧猪肉：百叶结20g猪肉40g 

 大白菜70g 

 番茄猪肝汤：番茄20g猪肝10g 

冰糖紫薯粥 

紫薯10g大米20g

冰糖3g

星期二

牛奶180g

巧克力曲奇20g

什锦炒饭：

大米75g猪肉20g鸡蛋20g胡萝卜20g玉米粒10g

青豆10g豆腐干10g方火腿肠15g

排骨萝卜汤：萝卜30g排骨20g   

烧卖60g 

水果100g  

星期三

冰糖红豆汤：  冰糖5g  红豆15g

蜂蜜蛋糕30g

米饭75g

红烧排骨：排骨70g年糕30g

西红柿炒西兰花：西红柿10g西兰花70g 

山药木耳玉米汤：山药20g玉米15g干木耳2g

鸡丝面 

青菜10g 

面30g 

新鲜鸡胸肉10g 

星期四

牛奶180g

手工芝麻薄饼20g

米饭75g

土豆烧牛肉：牛肉70g土豆30g  

（过敏儿红烧肉）  

糖醋包菜：手撕包菜70g

紫菜豆腐汤:紫菜2g豆腐30g

葱油月饼30g 水果100g