早点

午餐

午点

星期一

豆奶30g

葡萄吐司20g

米饭75g

年糕烧排骨：排骨80g年糕30g

红烧萝卜80g

菠菜鸡蛋汤：菠菜30g鸡蛋10g

杂粮粥:黑米5g燕麦5g大米20g 冰糖5g 

星期二

牛奶180g

甜甜圈20g

米饭75g

红烧基围虾120g

西红柿炒花菜：西红柿20g花菜70g

菌菇汤：蘑菇10g金针菇10g杏鲍菇20g

流沙包60g

水果120g

星期三

冰糖红豆汤：

冰糖5g 

 红豆15g

芝麻薄饼20g

香肠焖饭:米饭75g香肠30g猪肉20g青菜10g 玉米粒10g青豆10g豆腐干10g胡萝卜20g

番茄猪肝汤：番茄20g

猪肝10g

三鲜面：鲜蘑菇10g 

猪肉丝10g

黄豆芽10g

面30g

星期四

牛奶180g

手工麻薯20g

米饭75g

红烧牛肉：牛肉60g洋葱10g

胡萝卜20g干木耳2g土豆20g

大白菜80g

冬瓜海带汤：冬瓜20g海带10g

香菇青菜馒头60g

水果80g

星期五

冰糖银耳汤：    冰糖5g 

 银耳5g

纸杯蛋糕40g

米饭75g

红烧肉：猪肉60g

白片炒平菇：平菇40g白片40g

鸡毛菜油面筋汤：鸡毛菜30g油面筋5g

烧卖60g

水果100g