每周食谱
每周食谱

第十八周(6月17日-6月21日)幼儿食谱

2024/6/14 9:57:20

信息内容

江苏吉贝可教育集团20242月—20246月

十八周(6月17------6月21日)幼儿食谱

 

早点

午餐

午点

星期

豆奶30g

红豆吐司30g

米饭75g 

炖牛肉:牛肉75g番茄20g土豆30g洋葱10g

(牛肉过敏幼儿替代食物:年糕烧排骨)

蒜蓉长豆80g

丝瓜肉丝汤:丝瓜30g猪肉10g

水饺110g 

星期

奶100g

牛角蛋糕30g

米饭75红烧大排80g

豆芽炒包菜:包菜40g黄豆芽30g胡萝卜10g

冬瓜海带汤:冬瓜30g海带10g

蒸南瓜100g

水果60g

星期

冰糖梨子水:

冰糖2g梨20g

奶香面包30g

家常炒面:面50g方火腿肠15g猪肉30g胡萝卜20g 青菜20g洋葱10g黄瓜10g

鸡毛菜猪肝汤:鸡毛菜20g猪肝10g

杂粮粥:

黑米4g

燕麦4g 

大米30g

冰糖2g

星期

牛奶180g

手工麻薯30g

米饭75g

红烧基围虾100g

(虾过敏幼儿替代食物:肉圆)

鱼香茄子:猪肉10g茄子70g

番茄金针菇鸡蛋汤:番茄20g

金针菇10g鸡蛋10g

  流沙包60g

 水果60g

星期

冰糖银耳汤:

冰糖4g 银耳2g

巧克力曲奇30g

燕麦大米饭燕麦4g大米70g

土豆烧排骨:排骨80g土豆30g

肉沫黄瓜:老黄瓜75g 猪肉10g

紫菜豆腐汤:紫菜2g豆腐20g  

猪肉馒头60g

水果120g 

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