早点

午餐

午点

星期一

豆奶30g

纸杯蛋糕30g

米饭75g

清蒸肉圆：猪肉50g

生菜70g

冬瓜海带汤：冬瓜20g海带10g

杂粮粥: 

冰糖5g

黑米5g

大米20g 

星期二

牛奶180g

手工曲奇20g

米饭75g

红烧基围虾100g

黄豆芽70g

萝卜肉丝汤：萝卜20g猪肉10g

香菇蔬菜

馒头60g

水果110g

星期三

冰糖梨子水：

冰糖5g 

梨子25g

红豆吐司20g

香肠焖饭:米饭75g香肠20g猪肉20g玉米粒10g青豆10g杏鲍菇10g胡萝卜10g

小青菜猪肝汤：鸡毛菜15g猪肝10g

小馄饨：

小馄饨皮30g

碎肉10g

星期四

牛奶180g

巧克力蛋糕30g

米饭75g

炒牛肉丝：牛肉丝80g洋葱10g

胡萝卜10g干木耳1g甜椒10g

大白菜80g

番茄豆腐汤：番茄15g豆腐20g

流沙包60g

水果80g

星期五

冰糖银耳汤：

冰糖5g银耳5g

芝麻薄饼30g

米饭75g

红烧排骨：排骨80g年糕25g

土豆丝70g

平菇鸡蛋汤：平菇20g鸡蛋10g

猪肉馒头60g

水果100g