每周食谱
每周食谱

第十二周(11月20日11月24日)幼儿食谱

2023/11/17 8:57:13

信息内容

江苏吉贝可教育集团2023年9月—2024年1月

十二周(1120——1124日)幼儿食谱

 

早点

午餐

午点

星期一

豆奶30g

紫薯吐司20g

米饭75g

蛋饺碎肉30g鸡蛋20g

甜椒炒茭白:甜椒10g茭白丝70g

西红柿金针菇汤:西红柿30g金针菇20g

杂粮粥:冰糖5g

黑米5g

大米20g 

星期二

牛奶180g

手工曲奇20g

米饭75g

红烧排骨:排骨70g

土豆20g

黄豆芽80g

平菇鸡蛋汤:平菇30g鸡蛋20g

紫薯馒头60g

水果80g

星期三

冰糖梨子水

冰糖5g 

梨子15g

芝麻薄饼20g

扬州炒饭:米饭75g方火腿30g鸡蛋20g胡萝卜20g 玉米粒10g青豆10g豆腐干10g

小青菜猪肝汤:小青菜30g猪肝20g

小馄饨:

小馄饨皮30g

碎肉10g

星期四

牛奶180g

葡萄酥20g

米饭75g

炖牛肉:牛肉70g土豆30g洋葱10g西红柿20g

过敏儿替代食物(溧阳小炒:榨菜、

肉丝、白片 

包菜80g

冬瓜海带汤:冬瓜30g海带10g

花卷60g  

 水果100g

星期五

冰糖红豆汤:冰糖5g 红豆10g

巧克力蛋糕30g

米饭75g

肉圆60g

西蓝花80g

紫菜虾米汤:紫菜5g虾米5g鸡蛋20g

桂花糕60g

水果100g

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