每周食谱
每周食谱

第七周(10月16日-10月20日)幼儿食谱

2023/10/16 14:45:09

信息内容

江苏吉贝可教育集团20239月—20241月

周(10月16——10月20日)幼儿食谱

 

早点

午餐

午点

星期一

豆奶30g

紫薯吐司30g

米饭75g

红烧虾90g

虾过敏幼儿替代食物(红烧肉60g)

炒西芹:西芹20g白片40g

菠菜猪肝汤:菠菜20g猪肝10g

三鲜面:

西红柿10g 

鲜蘑菇5g

猪肉丝10g

面15g

星期二

牛奶180g

巧克力曲奇30g

米饭75g

炖牛肉:牛肉60g土豆30g胡萝卜10g洋葱5g

虾过敏幼儿替代食物(甜椒5g胡萝卜10g

炒鸡脯肉40g)

 双花菜:西蓝花35g花菜35g

鸡毛菜油面筋汤:鸡毛菜15g油面筋2g

桂花糕60g

水果70g

星期三

冰糖梨子

冰糖2g 

梨子15g 

芝麻薄饼30g

什锦炒饭米饭75g胡萝卜20g

青豆10g猪肉20g玉米粒10g

鸡蛋10g火腿肠15g香菇2g

排骨汤:排骨15g玉米棒20g莲藕20g

芝麻汤圆100g

星期四

牛奶180g

蜂蜜蛋糕30g

米饭75g

红烧排骨:排骨70g年糕20g炒茭白:

甜椒10g茭白70g

西红柿金针菇汤:西红柿20g金针菇10g

蒸山芋60g

水果130g

星期五

冰糖银耳汤

冰糖5g 

 银耳2g葡萄酥30g

米饭75g

香炒脯肉香菇2g新鲜

鸡脯肉40g胡萝卜20g洋葱10g

黄豆芽70g

牛肉羹:牛肉10g豆腐干10g鸡蛋5g

烧麦60g 

水果100g

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