早点

午餐

午点

星期一

冰糖梨子水

冰糖4g

 梨子20g

纸杯蛋糕30g

米饭75g

红烧基围虾100g

虾过敏儿替代食物（红烧大排100g）

蘑菇炒猪肉:蘑菇40g猪肉40g

菠菜鸭血粉丝汤:菠菜20g鸭血10g粉丝10g

香菇青菜猪肉面:

水面20g猪肉10g 

青菜10g干香菇1g

星期二

酸奶100g

星星蛋糕30g

米饭75g

土豆烧排骨：排骨80g土豆25g

青菜75g 

   鸡毛菜油面筋汤：鸡毛菜20g

油面筋4g

紫薯包60g 

水果70g

星期三

豆奶30g 

肉松小贝30g

香肠炒饭：米饭75g香肠25g

猪肉25g胡萝卜10g

青豆10g玉米粒10g干香菇2g豆腐干10g 

老鸭汤:老鸭20g大白菜25g干木耳1g

杂粮粥:黑米4g

燕麦4g大米20g

冰糖4g

星期四

牛奶180g

葡萄吐司30g

玉米饭：米饭50g玉米粒25g

红烧牛肉：番茄30g牛肉80g土豆20g洋葱10g牛肉过敏儿替代食物

（山药胡萝卜木耳炒肉：猪肉25g干木耳2g胡萝卜10g山药50g）

黄豆芽70g

冬瓜海带汤：冬瓜20g海带10g

猪肉馒头60g 

水果80g

星期五

冰糖银耳汤

冰糖5g银耳4g

蜂蜜蛋糕30g

米饭

香炒鸡脯肉：干香菇2g新鲜鸡脯肉40g胡萝卜20g洋葱10g 

双花菜：西蓝花40g有机花菜40g

西红柿金针菇鸡蛋汤:西红柿20g金针菇10g鸡蛋10g

流沙包60g

水果120g