早点

午餐

午点

星期一

豆奶30g

肉松小贝20g

米饭75g

炒牛肉丝：牛肉70g土豆20g

洋葱10g西红柿10g

牛肉过敏儿替代食物（年糕烧猪肉:

年糕10g猪肉40g）

炒黄豆芽80g

冬瓜海带汤：冬瓜30g海带10g

芝麻汤圆70g

星期二

牛奶180g

蜂蜜蛋糕30g

米饭75g

红烧基围虾100g

虾过敏儿替代食物（红烧大排100g）

炒菠菜70g 

平菇豆腐汤：平菇20g豆腐20g

紫薯馒头60g

水果70g

星期三

冰糖梨子水： 

冰糖2g 梨20g

奶香面包30g

排骨焖饭:米饭75g排骨30g胡萝卜20g 玉米粒10g青豆10g干香菇2g豆腐干10g杏鲍菇10g

西红柿猪肝汤：西红柿20g猪肝10g

冰糖南瓜小米粥:

冰糖3g南瓜15g

大米20g小米5g

星期四

牛奶180g

麻薯20g

米饭75g

香蒸肉圆60g甜椒炒土豆：甜椒10g土豆70g

家常牛肉汤：牛肉10g百页丝10g鸡蛋10g

奶黄包60g

水果70g

星期五

冰糖银耳汤：冰糖5g 银耳2g

葡萄吐司20g

米饭75g

香炒鸡脯肉：干香菇2g新鲜鸡脯肉40g

胡萝卜20g洋葱10g

蒸鸡蛋50g

萝卜肉丝汤：萝卜30g猪肉10g

香菇蔬菜馒头60g

水果110g