早点

午餐

午点

星期一

豆奶30g

巧克力饼干20g

米饭75g  

年糕烧排骨：年糕20g仔排70g

胡萝卜炒西兰花：胡萝卜10g 西兰花70g

紫菜虾米汤：紫菜2g虾米2g  

青菜鸡脯肉粥：

青菜10g大米20g

新鲜鸡脯肉10g

星期二

牛奶180g

葡萄吐司20g

米饭75g

红烧肉60g

青菜70g

西红柿鸡蛋汤：西红柿20g鸡蛋10g

红糖馒头60g

水果70g

星期三

冰糖梨子水：

冰糖5g 

梨子20g

一口酥30g

香肠土豆焖饭

米饭75g香肠25g猪肉15g土豆20g胡萝卜10g玉米粒10g青豆10g

牛骨头汤：牛骨头25g豆腐20g金针菇10g   

笃烂面：

青菜10g面25g

干香菇2g猪肉10g

星期四

牛奶180g

蝴蝶酥20g

米饭75g

红烧基围虾100g

虾过敏儿替代食物（红烧肉圆50g）

清炒土豆丝70g

菠菜猪肝汤：菠菜20g猪肝10g        

猪肉馒头60g 

水果60g

星期五

冰糖红豆汤：

冰糖5g 

红豆10g

马芬蛋糕30g

米饭75g

鹌鹑蛋烧肉：鹌鹑蛋20g猪肉40g

油豆腐炒大白菜：油豆腐10g 大白菜70g  

小青菜面筋汤：鸡毛菜20g油面筋2g      

奶黄包60g

水果110g