每周食谱
每周食谱

第十八周(6月5日-6月9日)幼儿食谱

2023/6/5 10:22:05

信息内容

江苏吉贝可教育集团20232月—20236月

    第十周(6月5------6月9日)幼儿食谱

 

早点

午餐

午点

星期一

豆奶20g

蜂蜜蛋糕30g

米饭75g

 红烧大排100g 

长豆烧茄子:长豆40g茄子40g 

菠菜蘑菇汤:菠菜20g蘑菇10g

冰糖南瓜小米粥

冰糖2g

南瓜20g

小米10g

大米20g

星期二

牛奶180g

曲奇30g

米饭75g

红烧基围虾100g

(过敏幼儿替代食物:蛋饺)

西红柿炒鸡蛋鸡蛋40g西红柿20g

山药玉米木耳汤山药20g玉米15g干木耳2g

桂花糕60g

水果110g

星期三

冰糖红豆汤

冰糖3

红豆15g

肉松小贝30g

排骨焖饭:

米饭75g排骨30g胡萝卜20g香菇1g玉米粒5g青豆5g豆腐干10g

番茄猪肝汤:番茄15g猪肝10g

水饺150g

星期四

牛奶180g

蔓越莓饼干30g

米饭75g

鹌鹑蛋烧肉:鹌鹑蛋30g猪肉40g

胡萝卜炒花菜:胡萝卜10g花菜70g

海带冬瓜汤:海带10g冬瓜20g

紫薯馒头60g

水果60g

星期五

冰糖银耳汤

冰糖3g

银耳5g

红豆吐司30g

米饭75g

炖牛肉:牛肉60g番茄20g土豆30g洋葱10g

(过敏幼儿替代食物:鹌鹑蛋烧猪肉)

清炒生菜生菜100g

紫菜豆腐汤:紫菜2g豆腐20g

粽子60g

水果50g

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