早点

午餐

午点

星期一

豆奶20g 

蜂蜜蛋糕30g

米饭75

红烧基围虾100g

（过敏儿：排骨烧土豆）

白菜肉片:大白菜60g猪里脊肉40g

菠菜猪肝汤：菠菜20g猪肝10g

西红柿鸡蛋面

西红柿10g

鸡蛋10g

水面20g

星期二

牛奶180g

曲奇30g 

米饭75g

大煮干丝：百叶丝20g新鲜鸡胸肉40g

方火腿20g

  鹌鹑蛋烧猪肉：鹌鹑蛋30g猪肉40g

 海带冬瓜汤：海带15g冬瓜25g

葱油花卷60g

水果120g

星期三

冰糖红豆汤：

冰糖3g红豆20g 

肉松小贝30g

牛肉炒饭

米饭75g牛肉50g青豆15g胡萝卜20g玉米粒15g土豆20g（过敏儿：红烧肉、黄瓜）

青菜肉圆汤：鸡毛菜30g碎肉10g

冰糖南瓜小米粥：冰糖2g

南瓜20g

小米10g

大米20g

星期四

牛奶180g

蔓越莓饼干30g

米饭75g 

红烧大排：猪大排100g

木耳胡萝卜莴苣：莴苣40g

胡萝卜20g干木耳1g 

西红柿金针菇鸡蛋汤：西红柿20g

金针菇10g鸡蛋15g

烧麦60g

水果80g

星期五

冰糖银耳汤冰糖3g银耳5g

巧克力蛋糕30g

米饭75g 

红烧排骨：排骨80g年糕30g  

双花菜：西蓝花40g花菜40g

紫菜豆腐汤：紫菜2g豆腐30g  

流沙包60g

水果60g