每周食谱
每周食谱

第十五周(5月15日-5月19日)幼儿食谱

2023/5/12 13:23:55

信息内容

江苏吉贝可教育集团20232月—20236月

 第十周(5月15------5月19日)幼儿食谱

 

早点

午餐

午点

星期一

豆奶20g

香芋吐司30g

米饭75g

红烧肉:猪肉80g

土豆丝70g

牛肉羹:生牛里脊肉15g豆腐干丁10g鸡蛋10g

水饺120g

星期二

牛奶180g

手工薄饼20g

米饭75g

红烧基围虾100g

(过敏幼儿替代食物:红烧大排 )

白菜油豆腐白菜80g油豆腐20g

青菜鱼丸汤:鸡毛菜20g新鲜鱼丸10g

红糖馒头60g  

水果70g

星期三

冰糖梨子水

冰糖3g 

梨子20g

纸杯蛋糕30g

香肠炒饭

米饭75g香肠25g鸡蛋15g胡萝卜15g

玉米粒15g青豆15g

玉米山药木耳猪肉汤:猪肉15g玉米15g山药15g干木耳1g

杂粮粥:黑米3g燕麦3g大米20g冰糖2g

星期四

牛奶180g

甜甜圈30g或

五香豆干15g(二选一)

米饭75g

土豆炒排骨:排骨80g土豆30g

茄汁菜花:番茄30g有机花菜40g

紫菜鸡蛋汤:紫菜2g鸡蛋15g

猪肉馒头60g

水果60g

星期五

冰糖银耳汤

冰糖2g 

银耳3g

麻薯20g

米饭75g

红烧牛肉甜椒10g牛肉80g

胡萝卜20g洋葱10g

(过敏幼儿替代食物:雪菜肉丝 )

红烧冬瓜100g

菠菜猪肝汤:菠菜20g猪肝10g  

奶黄包60g

水果120g

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