早点

午餐

午点

星期一

冰糖红豆汤：冰糖5g

红豆20g

奶香面包30g

米饭75g

红烧大排100g

红烧萝卜80g

鸡毛菜猪肝汤：鸡毛菜20g猪肝20g

杂粮粥大米20g黑米3g

燕麦5g冰糖10g

星期二

牛奶180g

手工曲奇30g

米饭75g

番茄炒鸡蛋：番茄50g鸡蛋50g

猪肉炒莴苣：猪肉20g莴苣80g

平菇豆腐汤：平菇20g豆腐30g

奶黄包60g

水果100g

星期三

冰糖梨子水：

冰糖5g

梨子30g

蜂蜜蛋糕30g

牛肉焖饭

米饭75g牛肉60g洋葱10g土豆30g

胡萝卜20g玉米粒10g青豆10g

山药玉米木耳排骨汤：排骨30g玉米棒20g山药20g干木耳1g

三鲜鸡丝面：

西红柿10g

金针菇10g

鲜蘑菇10g

新鲜鸡脯肉10g

面30g

星期四

牛奶180g

纸杯蛋糕20g

米饭75g

红烧基围虾110g

木耳炒包菜：干木耳2g包菜80g

冬瓜海带汤：冬瓜30g海带20g

花卷馒头60g

水果110g

星期五

豆奶30g

葡萄吐司30g

米饭75g  红烧肉60g

蘑菇炒菠菜：蘑菇10g菠菜80g

紫菜鸡蛋汤：紫菜2g鸡蛋15g

烧卖60g

 水果130g