每周食谱
每周食谱

第四周(6月8日—6月12日)幼儿食谱

2020/6/8 10:00:01

信息内容

溧阳市科尔幼儿园20206

第四周(68日——612日)幼儿食谱

 

星期

早点

午餐

午点

周一

豆奶100g

鸡蛋华夫饼30g

米饭75g

银鱼焖鸡蛋:银鱼3g鸡蛋60g

黄豆芽80g

平菇豆腐排骨汤:豆腐20g平菇30g排骨20g

时蔬肉丝粥

青菜30g

黄豆芽10g

肉丝20g

大米30g

周二

鲜牛奶180g

熊字饼30g

米饭75g

红烧翅根90g

长豆炒茄子:长豆50g茄子30g

紫菜蛋花汤:紫菜2g鸡蛋30g

桂花糕60g

水果120g

周三

冰糖银耳汤

冰糖5g

银耳5g

软面包30g

米饭75g

猪肝炒甜椒:猪肝60g甜椒10g

土豆丝:土豆80g

猪肉海带冬瓜汤:肉丝20g冬瓜40g海带20g

小馄饨

馄饨皮 30g

碎肉10g

周四

鲜牛奶180g

曲奇30g

炒饭:大米75g鸡蛋40g虾仁40g玉米粒10g香豆干10g胡萝卜10g 干香菇2g

牛肉汤:牛里脊30g 黄豆芽20g大白菜20g

冰糖南瓜小米粥

南瓜20g

小米10g

冰糖5g

大米20g

周五

红豆汤

冰糖5g

红豆20g

牛奶饼干30g

米饭75g

香蒸肉圆70g

红烧海带80g

鸭血菠菜汤:鸭血20g菠菜40g

猪肉馒头50g

水果120g


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