每周食谱
每周食谱

第三周(6月1日—6月5日)幼儿食谱

2020/5/29 15:16:09

信息内容

溧阳市科尔幼儿园20206

第三周(61日——65日)幼儿食谱

 

星期

早点

午餐

午点

周一

豆奶20g

原味蛋糕30g

米饭75g

仔排烧年糕:仔排70g年糕30g

西兰花80g

紫菜虾米蛋汤:紫菜2g虾米3g鸡蛋30g

时蔬鸡丝粥

青菜30g

黄豆芽10g

鸡脯肉20g

大米30g

周二

鲜牛奶180g

曲奇30g

米饭75g

鱼香肉丝50g

豇豆80g

菠菜猪肝汤:猪肝30g菠菜40g

刀切馒头60g

水果120g

周三

冰糖银耳汤:

冰糖5g银耳5g

小面包30g

米饭75g

红烧虾120g

娃娃菜80g

鸡蛋汤:金针菇10g西红柿20g鸡蛋20g

笃烂面

香菇5g

青菜20g

肉丝20g

30g

周四

鲜牛奶180g

台湾米饼30g

米饭75g

红烧鸭腿100g

炒豆芽:黄豆芽80g胡萝卜10g

鸡毛菜鱼丸汤:鸡毛菜30g新鲜鱼丸20g

杂粮粥

血糯米10g

大米20g

冰糖5g

周五

红豆汤

冰糖5g红豆20g

闲趣饼干30g

米饭75g

清蒸龙利鱼100g

土豆丝80g

豆腐平菇汤:豆腐40g平菇20g

烧麦60g

水果120g


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