每周食谱
每周食谱

第四周(9月23-9月27号)幼儿食谱

2019/9/20 8:59:59

信息内容

溧阳市科尔幼儿园20199-20201

第四周(923-927号)幼儿食谱

 

 

早点

午餐

午点

星期一

豆奶20

曲奇30

米饭:粳米70

清蒸鸦片鱼:鸦片鱼80 

 炒双花:胡萝卜10克菜花40克西兰花40

 金针菇鸡蛋汤:金针菇20克鸡蛋10

香菇鸡肉粥 

香菇5

鸡脯肉10

粳米20

星期二

牛奶100

 牛奶饼干30

米饭:粳米70

 咖喱鸡:鸡脯肉50克土豆20克洋葱15

胡萝卜10克咖喱5 

 蒜蓉生菜:蒜蓉5克生菜100

 玉米排骨汤:玉米30克排骨20

牛奶馒头60

 水果100

星期三

红豆20克汤

 椒盐酥30

米饭:粳米70

 扬州炒饭:鸡蛋20克火腿肠30克青豆15 

玉米粒15克胡萝卜10 

 罗宋汤:番茄20克牛肉10克土豆10克洋葱5

西红柿鸡蛋面西红柿10

鸡蛋5

 水面20

星期四

牛奶100

 万年青30

米饭:粳米70

 红烧丸子:鹌鹑蛋30克鱼丸30克木耳5

 炒双丝:茭白5欧克胡萝卜40

 西红柿猪肝汤:西红柿20克猪肝10

葱油花卷60克水果100

星期五

蜂蜜柠檬水

 蜂蜜10

柠檬10 

 煎饼30

米饭:粳米70

 糖醋里脊:里脊肉80

 白菜油豆腐:大白菜80克油豆腐10 

 鸭血豆腐汤:鸭血15克豆腐15

水果150

 

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